Блоги Айкидо  

Подготовка к весеннему семинару по Айкидо в Сочи

0 Комментариев
970
3-03-2018

Весенний семинар Айкидо в Сочи

Подготовка к весеннему семинару по Айкидо, который пройдет в начале апреля 2018 года, по адресу улица Бзугу, дом 6, в федеральном центре единоборств ФГБУ Юг-Спорт. Наши юные и начинающие спортсмены, которым еще не исполнилось и пяти лет наравне с детьми школьного и подросткового возраста готовятся к сдаче аттестации по получению ранга в Айкидо. На тренировке в спортивном зале единоборств на Бытхе идет изучение и отработка техник, по уже существующей специальной программе для аттестации  спортсменов на начальный уровень подготовки в Айкидо. Инструктор тщательно занимается с детьми в спортзале, обращая внимание на стойку и передвижения во время выполнения приемов на тренировке. Важная часть для поддержки стимула у детей заниматься Айкидо это получение пояса и определенного ранга в этом виде спорта, начальный цвет пояса является желтый и начинается с 10«Кю». На начальном этапе на занятиях в нашей детской спортивной секции в Сочи оценивается у учеников умение ассистировать своему партнеру во время выполнения техник Айкидо. Получение желтого пояса и соответственно 10 «Кю» возможно после занятий Айкидо не менее шести месяцев.

Экзаменационная программа на 10 «Кю»

Базовые упражнения

Тори-Фуне-Фуритама  «гребля», Укеми: Мае-Укеми «Кувырок вперед в стойку», Уширо-Укеми  «перекат на спину в стойку».

Одиночные упражнения

Камае «Позиция», Аюми-Аши, Цуги-Аши, Тэнкан, Тэнкай.

Упражнения с партнером

Страховка  «Гъяку Ханми».

0.0
Вносились изменения: 3-03-2018
Похожие статьи: Спортивные секции в Сочи для детей на каникулах Семинар Айкидо в Сочи 2018 Новые ученики секции единоборств в Сочи Видео Урок Суми-Отоши Детской Секции Айкидо Танцы для Детей и Взрослых в Сочи Детские спортивные клубы Сочи. Обновленный и безопасный спортзал для детей на Бытхе Детский спорт и секции Сочи Школьникам Спортивные секции в Сочи для ребенка Детские секции и спорт в Сочи круглый год
айкидо сочи секции спорт дети семинар

Пока нет комментариев...

Добавить отзыв

Ваш email адрес не публикуется на сайте.

Спорт